Programa vykdoma remiantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2014 m. rugsėjo 22 d. įsakymą V-979 „Dėl Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“. Ši programa yra skirta širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto prevencijai.
Programos dalyviai teorinių ir praktinių užsiėmimų metu:
- ilina žinias apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksnius, komplikacijas, mitybos, fizinio aktyvumo bei streso reikšmę šių ligų prevencijai;
- gamina sveikatai palankius maisto patiekalus;
- mokosi kaip taisyklingai atlikti mankštą namuose, nenaudojant inventoriaus;
- mokosi streso vengimo būdų, atsipalaidavimo pratimų.
Programoje gali dalyvauti 18–65 metų asmenys, kuriems nustatyta širdies ir kraujayslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika. Taip pat tie kurie savanoriškai kreipiasi dėl dalyvavimo Programoje.
